Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?
mówię, co polecacie na spalenie tłuszczy/zamienienie go na mięśnie. jakieś spalacze/odżywki? siłownia i bieganie wchodzi w grę. dobrze byłoby jeszcze dorzucenie jakiejś diety i programu, byłbym bardzo wdzięczny. Zmieniony przez - bezop w dniu 2012-11-15 19:52:48
Coz caly czas mam watpliwosci czy zaczac od TS bo to bedzie moja 1 odzywka i nie wiem czy moze nie zaczac np od l-karnityny ?? A wlasnie podczas spalania podobno by miec rzezbe trzeba jeszcze jakies brac bialeczko co polecacie i jakich firm ??pzdr
Mam Diete juz dlugo temu wraz s.m.p.a i innymi ułozona pode mnie:) rzecz w tym ze chce kupic bialko , gainera i cos na pompe potrzebuje zeby zaczac bo jestem mega zmulony. Konkretnie dajcie mi jakies dobre firmy albo co polecacie:)
a co polecacie z tanszych gainerow?
sorry ze odswiezam temat ;) ale mam dylemat. thyrotherm/dyma burn/venom 3.0/scorch/tight(stara wersja) - co polecacie w chwili obecnej? / efke stosowalem dosc dlugo - tussi Zmieniony przez - nka w dniu 2008-06-01 19:11:03 Zmieniony przez - nka w dniu 2008-06-01 19:12:15
spadac ;D co polecacie jeszcze ;> zeby bylo za****cie!:]
hej jak się ma porównanie MASS XLL z REAL MASS bo ceny podobne czy Mass Xll tez zawiera zdrowe tluszcze? co polecacie ?
Masy nie chce robić ponieważ mam dobrą budowę ciała. Nogi mam bardzo masywne, a tułów też jest w miarę rozbudowany. Jeżeli nie da rady robić jednocześnie tego to co polecacie na zwiększenie siły.
A co polecacie z owocow i warzyw , bo gdzies czytalem, ze sa rowniez
[...] Poczytałem opinii o poszczególnych odżywkach i wybrałem taki zestaw: -Białko: VitaFit WPC protein plus 750g -Kreatyna: Olimp Kreatyna 1250 MC -Amino: Olimp BCAA Mega Caps lub Trec Anabolic BCAA System -Olimp Gold Omega 3 Możecie wyrazić opinie na temat tych odzywek ? Co polecacie i może za takie same pieniądze bede mógł kupić coś lepszego...
[...] aminokwasy aakg treca / od tygodnia zapodaje metanabol naposim 1oo tab. tygodniami 3/3/4/3 zalezy mi na jakims dobrym cyklu zeby przytyc w trwalym w miare miesniu nie spieszy mi sie z koksem dopieor na zime bede chcial przywalic ale juz bym chcial poznac/ zorientowac sie jakie srodki sa w miare dobre na cykl i co polecacie fachowcy :) pozdrawiam
[...] Niestety to są wkręty i to takie długie, że przy moim stylu gry to boję się czy nie pokiereszuję przeciwników. Buty bardzo wygodne, wręcz idealne jak na korki. Te AdiQuestry mogę oddać do Decathlonu. Co polecacie? Tak jak napisałem, gram głównie na sztucznej trawie, turniej będzie na naturalnej.
[...] 10ml B: 20g W: 4g T: 10g Razem - podsumowanie - białko 143 g - tłuszcz 77 g - węglowodany 418 g - kalorie 2937 kcal Udział procentowy - białko 2,04 g/kg - tłuszcz 1,1 g/kg - węglowodany 5,97 g/kg - kalorie 41,96 kcal/kg Zapotrzebowanie 3327 kcal A co polecacie zamiast makreli ? Zmieniony przez - Des w dniu 2012-03-13 18:14:27
to co polecacie zamiast tego soku ? bo na samej wodzie raczej tez nie jest za dobrze
Lepiej w proszku niż kapsułkach? I co polecacie jeszcze dokupić.
co polecacie na zregenerowanie mięśni Odpoczynek, nie ćwicz w ogóle przez ten miesiąc Przerwa nie jest duża, a twój staż na siłowni stosunkowo mały, odżywiaj się dobrze, trzymaj diete i będzie git. P.S Ćwiczyłeś ze śrubą w ręce ? Hardkorowiec Pozdro
Teraz już regularnie ćwicze 3 miesiące... no wcześniej jak wspominałem tez ćwiczyłem tylko że z przerwami... a jak już przećwicze ten rok to co polecacie na poczatek tescia?
czy kreatyna olima pomoże w tym abym stał się żywszy ?
Co polecacie na nagly wzrost formy? Chodzi o to ze kolega z pracy ma przebiec 3 km niedlugo a jest straszna detka. Thermo Speed jesli nie ma problemów z ciśnieniem. A tak to trening oczywiście. Nie ma tłumaczeń że 8h praca etc. Zapobieganie jest tańsze od leczenia Tak - spróbuj tribulusa.
szukam dobrej sztuki walki uderzanej co polecacie najlepiej w pruszkowie i okolicach
w takim razie, jaki suplement z argininy kupic? Co polecacie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
